MENINAS ESSE FOI MEU JANTAR ONTEM À NOITE. SANDUICHE 7 GRÃOS COM QUEIJO MINAS, PIMENTA BIQUINHO(DIZEM AS BOAS LÍNGUAS QUE A PIMENTA ACERELA O METABOLISMO....AÍ COLOQUEI ESSA QUE NÃO ARDE E É UMA DELÍCIA) E REFRESCO DE CAJÚ.
GRELHEI ABACAXI PRA SOBREMESA. HUMMMM...FICOU UMA DELÍCIA!
COMPREI VÁRIAS REVISTAS...LI TODAS. ESTÃO ÓTIMAS!!! E O QUE É LUIZA BRUNET AOS 47 ANOS NA BOA FORMA DESTE MÊS? ...SEM COMENTÁRIOS...RSRSRS. ADORO A BOA FORMA PQ TEM RECEITAS LIGHT, DICAS E EXERCÍCIOS. MOSTROU O RESULTADO DO PILATES. GOSTEI!!! HOJE COMEÇO A MALHAR NA PRAIA COM UMA PERSONAL (CUSTA r$ 30 REAIS POR MÊS....ACREDITEM!!!!). AMANHÃ EU CONTO COMO FOI.
ESTOU ACABANDO DE LER ESSE LIVRO. É BEM INTERESSANTE PQ ELE FAZ UM PARALELO ENTRE A ARRUMAÇÃO DA CASA, A ARRUMAÇÃO DAS COISAS E A GORDURA. "PRECISAMOS JOGAR O LIXO FORA" ELE DIZ, SEJA DENTRO DE CASA, SEJA DENTRO DO CORPO. INTERESSANTE.BJ GRANDE. AMANHÃ É DIA DE PESAGEM.....EEEEEE.
Oiii abacaxi grelhado nao fiz nao....faço muito banana c adoçante em po e canela....nossa 30 reais por malhar na praia!!!meu sonho!!!acho q aqui n tem isso nao...alais aqui nao tem nada na praia,queria tanto fazer futvolei...o povo so anda mesmo...um desanimo so!!!!eu tb amooo a boa forma,so q elas repetem mto as capas e as materias,tenho comprado a womens health e adorado!!!tb comprei a revista marie claire deste mes!!!sou louca por revistas rsrsrsrs me conta da aula depois ta?!!bjaooo
ResponderExcluirLi esse livro!
ResponderExcluirGostei muito do capítulo sobe arrumar a cozinha e o cardápio. Achei muito útil!!!
Mas no todo, achei o livro meio chato. Acho que fala muito sobre tralha tralha tralha...
O autor passa o livro todo tentando vender o livro anterior...
Chique isso de personal na praia. É td dia??
BARATÍSSIMO!!!!
Boa sorte!
Depois conta como foi!
Beijocas!
Oi,
ResponderExcluirLegal o seu jantar. Tudo dentro dos conformes.
Tbem adoro revistas, mas agora dei uma maneirada. Assinava três revistas. Era demais. Agora só assino uma: Women Health (acho q é assim q se escreve). é da editora Abril.
Deve ser jóia malhar na praia.
Bjos,
Oieee, amiga, esse pão é gostoso?? ontem eu vi ele no mercado e vi que ele é bem macilzinho, mas fiquei com medo de comprar e não gostar, a revista q ta a Luiza brunet, eu li esses dias, é bem interessante, gostei da receita do bolo rsrsr...
ResponderExcluirotimo dia
bjo0o
Malhar na praia, QUE BELEZA!!! Queria isso também, mas aqui não tem praia, buáááááá.
ResponderExcluirAdorei a capa do livro, rs...bonitinho.
Bjos...
Oh Cissa que jacada de bexiga foi aquela hein? hahaha, melhor nem comentar, né amiga???
ResponderExcluirDeixa para lá!
Pelo visto a R.A. voltou com tudo... ADORO abacaxi grelhado com sorvete de creme então... eitcha, esqueci que agora não pode ter sorvete :)
Fiquei super curiosa pra ler esse livro... onde tu comprou? Vou procurar por aqui.
E que corpão da Luiza hein? Ela fez a dieta que faço, antioxidante, sabia? Diz a lenda que ela perdeu 7 kilos e mantém até hoje! Vamos ver se consigo resultados tão bons qt esse...
Beijo