MENINAS GANHEI ESSES DOIS SELINHOS: O primeiro foi da mademoiselle http://mademoisellepri.blogspot.com/ e o segundo da minha queridíssima Sta Poulain http://jeitopoulain.blogspot.com/, duas amigas muito musicais. A MÚSICA É UMA DAS PARTES DA VIDA MAIS GOSTOSAS...LIGUE O SOM E OUÇA UMA BELA MÚSICA...JAZZ, SOUL,BLUES E VIAJE PELAS EMOÇÕES. OBRIGADA PELA LEMBRANÇA E PELO CARINHO.
REGRAS:- Exibir a imagem do selinho no blog. Repassar para 10 amigas blogueiras.- Avisar as pessoas que receberam o mimo.
Amigas que receberam o selinho BLOG MÁGICO:
Fahttp://ireichegarla.blogspot.com/;
Déahttp://deaemagrecendo.blogspot.com/;
Aline http://emprocessodeemagrecimento.blogspot.com/;
Mi http://afinandodevagar.blogspot.com/;
Fotos, Notas e afins http://notasafins.blogspot.com/ ;
Sweet Cartola http://sweetcarola.blogspot.com/ ;
Leila Diniz http://leiladiniz-assis.blogspot.com/ ;
Patty http://emagrecendodebemcomavida.blogspot.com/ ;
Jam ttp://responsabilidadeparaemagrecer.blogspot.com/ ;
Magriga http://magra-de-vez.blogspot.com/
CARDÁPIO DO DIA 26/06:
Café da manhã: uma fatia de pão de centeio light, um fatia de muzzarela light, um copo de suco de uva suvalan (uma delícia!!!) - 2,5 pts
Lanche: um iogurte molico abacaxi - 1 pt
Almoço: dois pedaços pequenos de sobrecoxa com vagem, 3 c.s de purê de inhame e 1/2 concha de feijão. Uma laranja lima e gelatina diet de manga. 10 pts
Lanche: gelatina diet de manga - opt
Jantar: um copo de canjica sem açúcar (6 pts)
Ceia: 1 fatia de pão light com suco de uva (1 pt)
TOTAL = 20,5 ptsAMO MÚSICA!!!!!! E EM HOMENAGEM A TODAS AS MULHERES, SENSÍVEIS, MUSICAIS E EMOCIONAIS COLOCO ESSE VÍDEO. ELE NOS DEIXOU UM LEGADO DE MÚSICA, POLÊMICA, HISTÓRIAS, MAGIAS E ALEGRIAS:
DESCANSE EM PAZ. ESPERO QUE SUAS POLÊMICAS SE DISSIPEM E QUE SEJA PERDOADO POR SEUS ERROS, AFINAL UM GÊNIO É SEMPRE UMA PESSOA DIFERENTE.
Amiga,
ResponderExcluirque vídeo lindo esse que colocou!!!
Ontem pensei em colocar um vídeo dele no blog, mas hoje na hora que postei, esqueci...
Linda, linda, linda essa música!
Adorei o que vc escreveu!
Um ótimo findi, e vamos que vamossss!
bjossss
ah querida, que gracinha!
ResponderExcluirmto mto obrigada pelo selinho!
=D
e como está o planejamento pro sabadão?
td tranquilo?
espero que sim!
bjuu minha linda!
Oi Cissa,
ResponderExcluirObrigada pelo selinho, vou postar muito em breve, adoro receber selinhos!!!
Que maravilha, vc é do RJ ... ô cidade maravilhosa hein? Eu ainda não conheço, mas um dia ainda vou passar um reveillon por aí!
Espero que consiga eliminar esses quilos, e seja muito ou seja pouco, sempre incomoda não é verdade?
E vamos juntas, uma anima a outra...
Lindo vídeo, linda música, uma perda!
bjinhos e bom fds
Oooooiiiiiii tudo bem?
ResponderExcluirObrigada pelo selinho.
O cardápio tava delicinha!
Abraço.
oi cissa,
ResponderExcluirobrigada pelo selinho.
sobre o michael...realmente, apesar das polemicas ele ra um genio, um profissional insubistituivel.
bom findi.
Obrigada pela visita e pelo coments. Realmente viajei por 15 dias, mas engordei sim. Quando comecei a reeducação estava com 65 kg, emagreci uns 2kg nos 15 primeiros dias e depois viajei e voltei com 65 kg, ou seja engordei os 2kg que havia perdido.
ResponderExcluirBeijos